Co do porodnice

Také si, jako většina maminek v těhotenství, tak ráda pročítáte všechny seznamy co si máte sbalit s sebou do porodnice, tipy na úspory při nákupu výbavičky, nebo postřehy jiných maminek? Víte tedy, jak je nelehké se v nabídce zorientovat a vybrat si ze všech těch lákadel to správné a hlavně potřebné pro Vás samotnou i pro Vaše miminko.

Asi před 4 lety mi jedna maminka napsala:

" ...  miminko se dralo na svět dříve, než mělo, šlo to ráz, na ráz. Naštěstí jsem si vzpomněla na Nunýnka a mezi kontrakcemi si nachystala svou tašku do porodnice ... opravdu nic mi nechybělo a za to bych Vám Markéto chtěla moc poděkovat! "

Věřím, že i Vám tyto naše zkušenosti  a zkušenosti našich zákaznic pomohou a ani Vám nebude nic chybět :o)

Seznam je sice konkrétní, ale přizpůsobte si jej svým vlastním potřebám a možnostem.
 
 
Jak se úspěšně sbalit do porodnice?
 
 
Aby Vám  skutečně nic nechybělo:
  • lehká svačinka včetně dostatečného množství tekutin (bez bublin). Vezměte si s sebou i pečivo na další den, čerstvé pečivo podávané k snídani v porodnicích neprospívá kojeným novorozenečkům.
     
  • přezůvky 2x (jedeny do sprchy)
     
  • teplé ponožky

  • župan pokud nebudete chtít erár
     
  • noční košile  nebo pyžamo s propínáním – záleží na Vás, ale pokud skousnete erár je to lepší, jelikož je téměř nadlidský výkon při neustálém nočním i denním vstávání docílit neposkvrněnosti oděvu. Takhle vždy, vyfasujete čisté pyžamo a nemusíte se doma prát s haldou prádla. Pokud ale trváte na vlastním prádle, je nutné mít s sebou alespoň 2-3 kusy, takže máte po příchodu z porodnice hned o práci postaráno.
     
  • něco pro zábavu – knihu, časopis a jiné
     
  • telefon nebo i foťák
 
Pozor na správné hygienické pomůcky!
  • pomáda na rty (naleznete zde ->)

  • ručník 2x –  tmavé ručníky, u kterých nebude vadit jejich případné zničení
     
  • toaletní papír – ten nejjemnější, jaký znáte a jistě tušíte proč
     
  • porodnické vložky (naleznete zde ->) – alespoň 40 kusů porodnických vložek. Pozor, použití klasických menstruačních vložek (s lepítky a neprodyšnou vrstvou) v poporodním období může být zdraví nebezpečné! Ani vložky v síťce nejsou  na poraněná místa moc příjemné. Velmi oblíbenými jsou porodnické vložky SAMU MINI  od firmy Hartmann (naleznete zde ->), jejich levnější a stejně kvalitní varianta jsou vložky Sentina FIX (naleznete zde). Ihned po porodu však doporučujeme SAMU MIDI (naleznete zde), jsou dvojnásobně dlouhé a nebudete si tak muset dávat dvě vložky přes sebe :o)
     
  • jednorázové kalhotky (naleznete zde ->) – neberte si do porodnice své pěkné prádlo, bylo by už jen na vyhození. Jednorázové kalhotky neperte, jedná se o vysoce infekční materiál a jak to pak vypadá, na pokojích při jejich sušení! Kupte si proto levnější nesíťované kalhotky v počtu 5-10 kusů (naleznete zde ->).
     
  • intimní hygiena hned po porodu – k rychlému hojení přispějete oplachováním v roztoku Rosalgin. Zakoupíte jej v každé lékárně.
     
  • mýdlo Tajemství úspěšně kojící matky!  Nepoužívejte parfemované přípravky, voňavky či deodoranty. Kojenci mají několikanásobně citlivější čich než Vy, aby Vás snáze identifikovali a co nejrychleji se dostali k Vašemu mléku. Pokud vůněmi dítě matete, nemůže Vás najít a vůbec se přisát, čímž komplikujete počátky kojení sobě i svému miminku. Strčte si nos na 5 minut do sprchového gelu nebo k voňavce.  Je to jen 5 minut, ale Váš mrňousek tuto "vůni"zpočátku čichá i 40 minut, než se vůbec nají. Kupujte tedy mycí gely nejlépe na citlivou až atopickou pokožku, které jsou bez parfemace, mýdla a konzervantů. Vyzkoušený máme A-DERMA GEL moussant douceur 500ml, který se bohužel již nevyrábí a Atoderm moussant (naleznete zde ->). Gel je vhodný na celkovou hygienu Vás i Vašeho miminka tzn. zastupuje mýdlo, šampón i pěnu do koupele. Umývejte si v něm z počátku i ruce, nebudou tak parfemované, když budete rukou miminku pomáhat se přisát.
     
  • šampón
 
Co bude třeba ke kojení a co ne
  • prsní vložky– počítejte 4 – 6 ks denně (je to hodně individuální), zejména do doby, než začnete pravidelně kojit. Na delší cesty oceníte jednorázové prsní vložky AVENT (naleznete zde ->) - v neprotečení zatím asi nemají konkurenci a mají lepítka. Na prodyšnost jsou ale lepší jednorázové prsní vložky FIXIES (naleznete zde ->)
     
  • kojící podprsenka 2x (naleznete zde ->) – ať si můžete tu první přeprat
     
  • gelové obklady na prsa (naleznete zde ->) záruka snadného kojení, která se Vám bude hodit hlavně v období nástupu laktace, kdy jsou prsa bolavá a oteklá. Obklady se můžete dle potřeby dělat studené - na zmírnění bolestí a otoků, anebo teplé před kojením, kterému napomohou.
Zbytečně nekupujte kloboučky (výjimkou jsou vpáčené bradavky atd... ) a odsávačky mateřského mléka. Nevíte zda je vůbec budete potřebovat a vždy se dají dokoupit.
 
 
Co by nemělo chybět miminku?
 
Ve většině porodnic Vám poskytnou erární látkové pleny a oblečení pro miminka. Proto si to ověřte a zbytečně si neberte své nažehlené prádlo. Zpočátku je spotřeba oblečení i látkových plen skutečně veliká a nemáte jej kde vyprat, natož vyžehlit!. Zpět domů si tak ponesete nejen Vaše krásné a voňavé mimi, ale i velký pytel špinavých oblečků a plen.
  • zavinovačka (naleznete zde ->) 

  • jednorázové pleny cca 40 kusů (naleznete zde ->) - kupujte pleny pro novorozence s výkrojem na pupík (pahýlek)! Spokojená budete s prověřenými plenkami Happy Newborn (naleznete zde ->), mají výkroj na pupíček, jsou dost široké a drží tvar, takže dobré i pro kyčle.
     
  • vlhčené ubrousky (naleznete zde ->) výhra nad opruzeninami = nepoužívat vlhčené ubrousky, (alespoň zpočátku), omývat zadeček vlhkou látkovou plenou nebo ubrouskem, či papírovým ubrouskem a poté otřít zadeček do sucha, než jej zabalíte do pleny. Většina ubrousků je hodně parfemovaných a zbytečně podporují kožní alergie a opruzeniny. Minimum alergizujících složek naleznete v roky oceňovaných vlhčených ubrouscích Baby Love z prodejen DM.
     
  • Bepanthen levnější a při tom s širším využitím je obyčejná kalciovka (Calcium pantothenicum) (naleznete zde ->) a navíc obsahuje kalcium. Tuto mast využijete nejen na zadeček a opruzeniny miminka, ale i na popraskané a natržené bradavky Vašich prsou. Tajemství zdravé pokožky na zadečku je: NEPŘEHÁNĚT MAZÁNÍ! Kůžička si musí sama zvykat. Čím častěji ji budete mazat, tím více si zvykne na to, že je promazávána a sama nezíská schopnost samohojení. Pokud nemá Vaše miminko zarudlou pokožku na zadečku, či jiné defekty, stačí jej namazat, jen když bude delší dobu v pleně, např. na noc. Bepanthen zakoupíte v lékárnách. Mnohonásobně se Vám vyplatí i Tanno-Hermal Lotio (naleznete zde ->), a to nejen na opruzeniny a potničky, ale i na plenové dermatitidy a časem i na plané neštovice. Vysušuje a napomáhá rychlému hojení.
     
  • vatové tyčinky (naleznete zde ->) do oušek a nosíku - výborné jsou anatomické vatové tyčinky se speciálním rozšířeným omotáním, které zabraňuje nechtěnému zaražení tyčinky do nosíku, či ouška.
     
  • olejíček (naleznete zde->)nekupujte syntetické, parfemované oleje vyráběné z ropy! Přírodní jsou rovněž cenově dostupné a nejkvalitnější se vyrábí lisováním za studena. Opět - moc to s olejováním miminka nepřehánějte, ať má kůžička možnost se naučit sama promazávat. Osvědčené jsou olejíčky od firmy Eoné, a to především mandlový a olivový.
     
  • hřebínek a kartáč na vlasy (naleznete zde ->) - pro novorozence jsou vhodné kartáče z přírodních vlasů.
     
  • manikúra (naleznete zde ->) - nehtíky miminek nestříhejte často, nejlépe je v porodnici vůbec nestříhat (až doma), ale někdy se nehtíky zatrhnu a není zbytí. Osobně používám kleštičky, přijdou mi bezpečnější. Každopádně by neměl chybět pilníček, který bude nový a výhradně Vašeho dítka. Zamezíte tak zanesení plísní na miminkovské nehtíky a ušetříte si zbytečné starosti.

  • pozor na "mýdlo"Proč je mýdlo v uvozovkách? Miminka do cca půl roku, žádná mýdla, šampóny a pěny do koupelí nepotřebují, o to méně parfemované a obsahující mýdlo. Je to zbytečné zatěžování pokožky, která je tenoučká a průsvitná jak pergamen a má rozhodně ještě hodně daleko do pokožky dospělého člověka. Pokožku miminka chraňte a nezatěžujte! Proto ke koupeli doporučuji osvědčenou radu: koupání v přípravku Balneum Hermal, který zakoupíte v lékárně a , který je vhodný i pro atopiky a používá se běžně v období léčby dermatitid a vysušené pokožky. Stačí Vám balení 250ml, větší není třeba. Dále doporučuji další vyzkoušenou věc od firmy Bioderma mycí přípravek Atoderm moussant (naleznete zde ->) který naprosto precizně, bez jakéhokoliv dření dětského zadečku odstraní tzv. smolku. Kdo už dítko má, tak ví, jak těžké je smolku z dětského zadečku odstranit a jak často to končí prvními odřeninkami ze snahy smolku odstranit. Pro miminko stačí koupit tubu 200ml, nebo můžete tento gel používat i Vy místo zmíněné A-DERMA Moussant a koupit 500ml čímž ušetříte. Balneum se používá jen do koupelí a moussant gel se dá použít i na sprchování. Šampón není vůbec potřeba, použijte moussant. Po šestinedělí můžete Vaše miminko umývat i v ABCDerm moussant gel 500ml (naleznete zde ->) z dětské řady značky Bioderma. Je mírně parfemován.
     
Zbytečně nenoste do porodnice: lahvičky a dudlíky, dají se v případě potřeby kdykoliv přinést a nemusíte je pak znovu zbytečně sterilizovat.
Pozor! Na cestu z porodnice autem je nutné použít autosedačku!!! Cokoliv jiného dle průzkumů není  bezpečné!
 
Oblečení na cestu z porodnice pro Vás i miminko si doma pouze nachystejte a nechte si jej přinést až na samotný odchod domů.
  • autosedačka je NEZBYTNOST v případě, že odjíždíte z porodnice autem
     
  • oblečení – dle ročního období. Nezapomínejte, že novorozenci nemají termoregulaci a tak jim vadí, jak přílišné oblečení, tak nedostatečné. I když je parné léto, zvolte miminku dlouhý rukáv ponožky a tenkou dečku. Také nezapomeňte na klobouček , či čepičku proti sluníčku. A opět, každé dítko je jiné, jedno snese více vrstev a jiné méně, na to bohužel neexistuje žádný mustr, to si musí každá maminka odhadnout sama.
 
Co těhulky rády nakupují pro zpříjemnění konce těhotenství?
 
Gel na unavené nohy a svaly (naleznete zde ->)  - určitě oceníte ke konci těhotenství, kdy jsou nohy bolavé a unavené a hlavně později při uspávacích maratonech s miminkem v náručí.
 
Masážní olej na hráz (naleznete zde ->)- používá se na masáž hráze, aby byla pružnější a odolnější vůči natržení, cca 8-6 týdnů před porodem.
 
Balzám na prsa (naleznete zde ->) - na masáže prsou i bradavek, nejsou potom tak citlivé a je opravdu velmi příjemný.
 
Mexická Bola (naleznete zde ->) – originální přívěsek z Mexika pro těhotné ženy. Příjemné zvuky malého xylofonku uvnotř BOLY uklidňují miminko během celého těhotenství. Bola se rozezní při chůzi nebo jakémkoli pohybu. Miminko je schopné tyto zvuky vnímat již kolem 20. týdne těhotenství. Pravidelným nošením BOLY na bříšku bude miminko tyto zvuky brzy rozpoznávat a vaše chůze a zvonění jej budou uklidňovat. Po porodu je možné Bolu zašít do oblíbené hračky nebo zavěsit nad postýlku. Dítěti budou zvuky připomínat příjemné chvíle strávené v teple a klidu.

Markéta Weinigerová
 

 

 



Výběr dle výrobců

Novinky e-mailem

Toto pole nevyplňujte: