Zázvorový čaj

 Zázvorový čaj

Zázvorový čaj prohřeje celý organismus, tiší první známky nachlazení nebo chřipky, pomáhá uvolnit ucpaný nos a má jemně povzbuzující účinky chuti k jídlu. Zázvor také pomáhá od nevolností, například v těhotenství, obsahuje mnoho zdraví prospěšných látek, stimujluje játra a pročišťuje organismus.
 
 

A jak tedy na něj?

ingredience: 2-3 lžičky oloupaného, nahrubo nastrouhaného kořene zázvoru, 1l vařící vody, celý citrón (menší), med
 
Nastrouhaný zázvor zalijeme 1l vařící vody, necháme zakryté 5 minut vyluhovat, po té do něj vymačkáme celý citrón. Čaj nalijeme do hrnku a až zchladne na teplotu k pití, přidáme dle chuti med.
 
 
 
Tak na zdraví ;o)
  Markéta Weinigerová 
 
Kořen zázvoru s listem

POZOR!

  • zázvor nesmí mít v záhybech ani bílou ani zelenou plíseň
  • med přidávejte až po zchladnutí, jinak přijde o cenné látky
  • nepijte kousky zázvoru je velmi silný, jeho šťáva sice prohřeje, ale kousky zázvoru mohou popálit žaludeční stěnu
Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním.